CHE COSA E' SAHAJA YOGASahaja Yoga si propone come strumento che, attraverso una nuova conoscenza e alcune semplici tecniche, ci offre la possibilità di affrontare la vita in un modo diverso, non solo perché risolve tensioni, paure e difficoltà, ma soprattutto perché apre nuove vie nel cammino della nostra evoluzione. E' un'avventura alla scoperta delle dimensioni più profonde, vaste ed appaganti della consapevolezza umana e si rivolge perciò esclusivamente a tutti coloro che ricercano con determinazione il proprio sé interiore, come anche nuove prospettive per una società equilibrata e serena.
ACCESSIBILE A TUTTIOgni essere umano può arrivare a questo stato naturale di nuova consapevolezza ed equilibrio e in breve tempo diventare il vero maestro di se stesso. S.Y. non è un'organizzazione, un club o una congregazione spirituale: è uno stato dell'essere, ed è un'esperienza reale e spontanea.
La realizzazione del sé e tutti gli insegnamenti di S.Y. sono gratuiti.
QUALE E' LO SCOPO DI SAHAJA YOGAAttraverso Sahaja Yoga si schiudono dunque nuove potenzialità della nostra consapevolezza. Al di là di quelli che sono gli aspetti conosciuti della natura umana - fisico, mentale, emotivo, psicologico - esiste un altro stato di coscienza di cui hanno parlato spesso gli artisti, i poeti, i profeti, se pure chiamandolo con nomi diversi. Questo stato di coscienza ci fa superare i limiti della nostra individualità - e con essa conflitti e angosce - per accedere al cuore del reale in tutta la sua grandiosità.
E' lo stato di Yoga di cui parlano i Veda, è l'unione con il Tutto, è l'armonia universale, l'appagamento totale dove ogni tensione sparisce, ogni aspirazione si risolve. Budda lo chiama "SAMADHI", la Bibbia "Regno Di Dio", lo Zen "Satori" ecc.
Sahaja Yoga è la via più diretta e semplice per entrare in questo fantastico dominio finora solo raramente esplorato.
COME AVVIENE LA TRASFORMAZIONELa chiave della trasformazione è un'energia primordiale "materna" - in Sanscrito Kundalini - che esiste nella zona sacrale di tutti noi. Questa energia deve essere risvegliata e diretta all'area limbica del cervello dove, una volta stabilizzata, crea un grande senso di pace, di gioia e di equilibrio, preludio di nuove emozionanti scoperte del nostro essere in tutta la sua bellezza. Tutte le tensioni presenti nel sistema nervoso spariscono. L'energia primordiale, una volta risvegliata, va a nutrire un complesso sistema di plessi e canali i quali controllano tutte la funzioni del nostro essere.
Le persone troppo emotive, sensibili, facilmente condizionabili, tendenti nei casi estremi alla depressione come anche, all'opposto, quelle troppo attive e intraprendenti, poco attente ai sentimenti e al limite anche aggressive e dominatrici, tutte trovano l'equilibrio e sviluppano un senso di serenità e una maggiore disponibilità verso il prossimo. Anche le malattie e le disfunzioni tendono a sparire gradualmente. L'esperienza della "realizzazione del sé" è un'esperienza tangibile che avviene al di là dell'attività mentale ed è assolutamente priva di pericoli se guidata da una persona autorevole.
Durante gli incontri settimanali di Sahaja Yoga, che avranno la durata di circa un'ora, lavoreremo, in un'atmosfera di amicizia e di rispetto per stabilizzare il processo della Realizzazione del Sé, fenomeno spirituale (chiamato anche nella nostra tradizione "seconda nascita"), che, in genere, si verifica sin dalla prima meditazione. Conosceremo meglio il nostro corpo sottile, l'insieme dei canali e dei chackra che lo costituiscono e che contengono quelli che normalmente chiamiamo le nostre "qualità" ed i nostri "difetti". Verranno presentate (grazie anche all'aiuto di dispense scritte) delle semplici tecniche per lavorare energeticamente su chackra e canali; verrà sviluppata la sensibilità vibratoria, ci serviremo degli elementi semplici (aria, acqua, terra, fuoco), di mantra e della musica; verranno consigliate, quando sarà il caso, delle asana (posizioni). Guarderemo alle vite di grandi uomini (da Socrate a Gandhi, da Confucio ad Abramo e Mosè, da Lincoln a Lao Tsè), le cui esperienze costituiscono a tutt'oggi un faro per l'umanità intera. Approfondiremo l'idea della universalità delle religioni, della loro originaria identità, a prescindere dalle vicende storiche e istituzionali che le hanno riguardate. Sperimenteremo insomma le ipotesi proposte, con amore e disinteresse, da Shri Mataji Nirmala Devi ai ricercatori della Verità di tutto il mondo, che hanno visto nascere, in circa trent'anni, centri di Sahaja Yoga già in 70 paesi, con un crescente movimento spontaneo.
http://www.sahajayogaabruzzo.it/
prima voglio sentire una tua opinione sull'etere 
poi posso ritirare quello che ho scritto. 
